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5 recettes à la une · 14 octobre 2025

Champignons au soufflé de châtaigne, sans gluten ni lait

Épisode en réécoute libre
Champignons au soufflé de châtaigne, sans gluten ni lait

Champignons au soufflé de châtaigne sans gluten ni lait

Ingrédients

  • Une douzaine de gros champignons de Paris bruns ou blonds
  • 370 grammes de purée de châtaigne nature
  • 4 œufs
  • 8 cuillerées à soupe d’huile d’olive
  • 2 branches de thym
  • Salade verte (batavia, feuilles de chêne, laitue, mâche, roquette, au choix)
  • Sel et poivre
  • 4 cuillerées à soupe d’eau

Préparation

Étape 1 : Préchauffez votre four à thermostat 6 (180 degrés).

Étape 2 : Nettoyez les champignons en les passant rapidement sous l’eau. Coupez les pieds et séchez bien les chapeaux restants.

Étape 3 : Versez la purée de châtaigne dans un saladier et mélangez-la avec les jaunes d’œufs. Salez et poivrez selon votre goût.

Étape 4 : Montez les blancs d’œufs en neige et incorporez-les délicatement au mélange châtaigne-jaunes d’œufs.

Étape 5 : Dans un plat à four, posez les branches de thym, versez 4 cuillerées à soupe d’eau et un filet d’huile d’olive. Disposez les champignons et garnissez chacun d’eux du mélange.

Étape 6 : Enfournez pour 25 minutes environ.

Étape 7 : Pendant la cuisson, coupez les pieds des champignons en rondelles et faites-les rissoler doucement à l’huile d’olive.

Étape 8 : Préparez et lavez la salade verte. Disposez-la sur un plat, parsemez-la avec les pieds de champignons rissolés, puis disposez par-dessus les chapeaux de champignons cuits.

Variante

Vous pouvez remplacer la purée de châtaigne par des fonds d’artichaut que vous écraserez finement et auquel vous ajouterez une gousse d’ail broyée.

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